Wafles de Quinua
Ingredientes
- 1 taza Quinoa
- 3/4 taza harina
- 1 cdta polvos para hornear
- 1/4 cdta sal - 2 huevos
-
1 cda mantequilla derretida
- 1/4 taza bebida de coco
- 1 cdta vainilla
- 1 cda azúcar o stevia
Instrucciones
1.- Poner a cocer la quinoa en 2 tazas de agua por 15 minutos o hasta que se evapore el agua.
2.- En un bowl mezclar el resto de los ingredientes y después incluir la quinoa cocida. Revolver con una pala de globo hasta que quede todo incorporado.
3.- Calentar la wafflera con un poco de mantequilla y poner la mezcla (si no cuentan con wafflera pueden hacerlo como hot cakes). Pueden ponerle fruta, mermelada o miel.
Una receta nutritiva y deliciosa